Зима — это не только время, когда идет снег, но и период, когда многие сталкиваются с носовыми кровотечениями. Ситуация знакома многим: кровь начинает капать или струиться, хотя в общем самочувствие остается хорошим, и на вид никаких заболеваний нет. Сразу же возникают сомнения, не упустили ли мы что-то серьезное, ведь в кино такие сценарии обычно заканчиваются печально.
Зимние носовые кровотечения обычно кратковременны, но нередко доставляют неприятности. Источник изображения: pravmir.ru
Статистика носовых кровотечений
Исследования показывают, что носовые кровотечения чаще всего происходят зимой, особенно в переходные сезоны, с пиками в ноябре и феврале, в то время как летом их количество существенно снижается. В одном из исследований было отмечено, что больше всего случаев происходит именно в зимние месяцы, в то время как осенью их минимальное число.
Фраза "кровь идет носом" когда-то имела более медицинский оттенок, обозначая кровотечения из других внутренних органов, выходящие через нос.
Число носовых кровотечений значительно зависит от климатических условий региона. Например, в канадском городе Сент-Джон наибольшее количество происшествий было зафиксировано в феврале (12,3%), а самое низкое — в сентябре (3,6%).
Статистика случаев носового кровотечения в Сент-Джоне в разрезе сезонов. Источник: journalotohns.biomedcentral.com
В России уровень носовых кровотечений также возрастает зимой, когда возникают инфекции верхних дыхательных путей и снижается влажность воздуха в помещениях.
Причины кровотечений
Зимние условия и работа отопительных систем способствуют тому, что носовая слизистая становится более подверженной повреждениям. Медицинское объяснение этой проблемы предложила врач-гематолог Диана Ким в интервью радио Sputnik.
Частота носовых кровотечений может повышаться от избыточного использования сосудосуживающих средств. Источник изображения: asiaplustj.info
Первой причиной является изменение температуры и влажности, что негативно сказывается на слизистой носа.
Зимой мы часто сталкиваемся с сухим теплым воздухом в помещениях и прохладным морозным воздухом на улице. Это приводит к тому, что слизистая оболочка носа истончается, а образовавшиеся повреждения вызывают кровотечения, которые, как правило, не представляют опасности. Если вы пытаетесь справиться с этой проблемой с помощью капель для носа — это вряд ли поможет.
Системы отопления высушивают воздух, а низкие температуры на улице повреждают слизистую. Это делает ее более уязвимой к кровотечениям, — пояснила врач-гематолог Диана Ким.
Врач-офтальмолог Сергей Хомяков также отметил, что влажность воздуха в помещениях может падать до 10-20% после включения отопления, особенно если батареи сильно нагреваются.
Еще одной причиной являются перепады атмосферного давления, характерные для зимнего сезона.
Кроме того, зимой часто происходит изменение атмосферного давления. Его повышение может повреждать сосуды, что в свою очередь приводит к носовым кровотечениям, — добавила Диана Ким.
Снижение атмосферного давления приводит к падению артериального давления человека и снижению сосудистого тонуса, в то время как повышение атмосферного давления увеличивает артериальное давление, что тоже может негативно сказаться на сосудах.
Перепады атмосферного давления способны вызвать носовые кровотечения также во время путешествий в самолете или занятия дайвингом. Источник изображения: cprnearme.com
Если носовые кровотечения проявляются слишком часто, рекомендуется посетить отоларинголога и гематолога.
Первый врач, к которому следует обратиться — это ЛОР. Он проверит состояние слизистой носа, чтобы выяснить, есть ли повреждения сосудов или проблемы с перегородкой. Если с этим все в порядке, стоит посетить гематолога, — посоветовал Диана Ким.
Отопление: дополнительные риски
С началом отопительного сезона, по словам врача-офтальмолога, могут появиться и другие проблемы, среди которых сухость кожи, синдром сухого глаза и нестабильность слезной пленки.
От пересушивания слизистой в носу могут образовываться корки, а также возникать кровотечения. Источник изображения: aif.ru.
Он советует поддерживать правильный микроклимат в помещении, чтобы избежать сухости: температура около 21 градуса при влажности свыше 50% считается оптимальным вариантом. Это особенно важно, если в доме есть маленькие дети.
Теперь вы знаете, что причина кровотечений из носа в отопительный период чаще всего сезонная и не представляет собой серьезной угрозы. Увлажняйте воздух, проветривайте помещение и создавайте комфортные условия в вашем доме, чтобы минимизировать риск подобных неприятностей.
