Учёные провели эксперимент, чтобы выяснить, как традиционные японские маты татами влияют на психологическое состояние человека. Исследование показало, что пребывание в комнате с натуральным напольным покрытием способствует улучшению концентрации и созданию более приятной атмосферы для расслабления.
В эксперименте приняли участие 17 добровольцев — 10 мужчин и 7 женщин со средним возрастом 21 год. Испытуемых по очереди помещали в звукоизолированное помещение с минимальным визуальным и слуховым воздействием. В разные дни пол покрывали либо синтетическим полипропиленом, либо традиционными татами из натуральных материалов.
Во время пребывания в комнате участники рассказывали о своих ощущениях и выполняли задания на внимательность, включая тесты на поиск отличий. Активность мозга фиксировалась с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ), а в воздухе измеряли влажность и состав летучих веществ, чтобы учесть влияние запахов.
Особое внимание было уделено летучим соединениям, выделяющимся из татами. Среди них — фурфурол и гексаналь, поддерживающие характерный растительный аромат. Напротив, покрытие из полипропилена источало синтетический запах с примесями антиоксидантов. Участники отмечали, что атмосфера с татами казалась им приятнее и способствовала расслаблению и лучшему сосредоточению.
Читайте также на «7 Новостей»Недавние исследования показывают, что натуральные материалы, такие как татами, могут положительно влиять на психологическое состояние. Интересно, что аналогичные открытия сделаны в другом исследовании, где обсуждается удивительная способность сердца: мышечная ткань может обновляться после инфаркта.
Авторы исследования подчёркивают, что небольшой размер выборки ограничивает возможности обобщения результатов, и призывают к проведению масштабных исследований для подтверждения выводов.
