Есть много случаев, когда люди словно ведут внутренние диалоги с умершими родственниками, советуются с ними и даже чувствуют поддержку. Психологи называют это явление социальной проекцией — когда свои мысли, убеждения и оценки мы проецируем на других, в том числе на тех, кто ушёл из жизни.
Идея такова: когда вам кажется, что бабушка «говорит», будто «бабушка бы тобой гордилась», — на самом деле вы приписываете ей собственные взгляды и поддержку, чтобы почувствовать уверенность и внутренний ресурс. Португальские психологи в эксперименте попросили участников представить, как бы умершие близкие ответили на сложные вопросы. Интересно, что когда подопытные меняли свои ответы, воображаемые мнения умерших тоже подстраивались под эти новые точки зрения.
Это не какое-то заблуждение или признак безумия. Социальная проекция — вполне естественный и даже полезный механизм, который помогает нам оставаться верными самим себе и чувствовать связь с теми, кто уже не с нами.
Кроме того, есть данные другого исследования, показывающего, что легкая физическая активность, например прогулки, способствует появлению творческих идей. Возможно, именно в такие моменты «разговоры» с внутренним образом умершего близкого могут стать дополнительным источником вдохновения.
Читайте также на «7 Новостей»Исследования показывают, что размышления о смысле жизни могут влиять на наше эмоциональное состояние, в том числе приводить к выгоранию на работе. Узнать больше можно в статье Поиск смысла жизни может привести к выгоранию на работе: что выяснили учёные.
Таким образом, общение с ушедшими — это не мистика, а вполне объясняемый психологический процесс, который помогает нам осмыслить собственные мысли и взгляды.
