Об особенностях сна у животных известно далеко не всё, но одна из самых интересных тем — наличие у них фаз сна, похожих на человеческие. Наш сон чередуется между глубоким быстрым сном, когда мышцы расслабляются и снятся яркие сны, и более лёгким медленным сном. А вот у разных зверей соотношение и количество сна могут отличаться — и иногда очень сильно. Как рассказывает издание Нож, в этом вопросе животные удивляют разнообразием.
Слоны — минимум сна и сны на ногах
Ученые из ЮАР изучали, как спят дикие слоны. Оказалось, что в сутки они отдыхают всего пару часов и делают это ночью, причем почти всегда стоя. Лежать они ложатся примерно раз в три дня всего на час — чтобы включить фазу быстрого, глубокого сна, когда расслабляются мышцы. Примечательно, что ложатся слоны всей семьёй, оставляя малышей в центре ради безопасности. И в это время им всем снятся сны.
Многие копытные, например лошади и жирафы, ведут похожий образ жизни: спят преимущественно стоя, лишь изредка ложась для короткого быстрого сна. Таким образом они спят меньше многих других млекопитающих.
Китообразные и особенности водного сна
Морские млекопитающие столкнулись с проблемой дыхания воздухом в воде. Многие киты и дельфины научились спать по-особенному. Советские учёные в 1970-х открыли «однополушарный сон» у дельфинов: сначала отдыхает одно полушарие мозга, а другое остаётся активным и следит за окружением. Увы, у этих морских обитателей, кажется, нет полноценного быстрого сна, или он очень короткий и пока не зафиксирован объективно.
Интересно, что некоторые киты спят в вертикальном положении, и делают это целыми семьями.
Ушастые тюлени: два режима сна
Тюлени, морские котики и морские львы живут и в воде, и на суше, и сна у них тоже два вида. В океане они практикуют однополушарный сон, с очень короткими эпизодами быстрого сна, а на берегу отдыхают как мы — полноценным медленным и быстрым сном обеими половинами мозга.
Переход на сайт «FiNE NEWS»Для более аккуратного понимания темы здоровья можно использовать материал «FiNE NEWS»: Стоять или сидеть: что советует наука мужчинам при мочеиспускании.
Пингвины и микросон по-северному
В 2024 году учёные наконец выяснили, как пингвины переживают полярные сутки, где нет ночи и дня в привычном смысле. Оказывается, они засыпают и просыпаются по 10 тысяч раз в сутки! Частые, короткие эпизоды «микросна» длятся всего несколько секунд, но в сумме дают около 11 часов отдыха. Это особенно важно, когда пингвины охраняют яйца от хищников.
Сон пингвинов исследовали с помощью электроэнцефалограммы: иногда спит только одно полушарие мозга, и в эти моменты пингвин закрывает лишь один глаз. Некоторые другие птицы способны спать даже во время полёта, контролируя, какая половина мозга отдыхает, что помогает им ориентироваться в воздухе.
Рептилии и сомнения про быстрый сон
Быстрый сон долго считали характеристикой более развитыми животными, но недавние исследования обнаружили его признаки у крупных ящериц — комодского варана и аргентинского тегу. Правда, фаз быстро сна у них очень мало, и по некоторым параметрам он отличается от человеческого. А в целом, рептилии обычно спят дольше млекопитающих. Например, змеи отдыхают около 16 часов в сутки, хотя учёные называют это скорее «сноподобным состоянием».
Рыбы отдыхают, но не спят как мы
Фазы быстрого сна у рыб не обнаружено, но их тело и мозг тоже отдыхают. Рыбы часто прячутся в укрытиях или зарываются в песок, расслабляя мышцы. Хотя они и не спят по человеческим меркам, их обмен веществ замедляется, и они иногда двигают плавниками для равновесия.
Осьминоги и моллюски: цвета сна
Нервная система осьминога устроена совсем иначе. Их мозг небольшой и концентрируется на важных задачах, в то время как щупальца управляются автономно. Эти удивительные создания меняют цвет во время сна: кожа бледнеет в медленной фазе и вспыхивает яркими узорами во время быстрого сна. Подергивание щупалец и короткие движения глаз похожи на наши фазы сна, хотя цикл у них короче и ближе по ритму к птицам и пресмыкающимся.
Даже морские улитки и медузы, у которых нет мозга в привычном смысле, проявляют признаки отдыха и сна, что говорит о древности этого состояния в природе.
Насекомые и их отдых
Насекомые тоже имеют нервную систему и циркадные ритмы, поэтому им нужен отдых. В это время они неподвижны, реагируют слабо и проявляют признаки расслабления. Интересно, что муравьи не такие уж трудяги — половина колонии обычно отдыхает и уклоняется от работы.
Черви и сомнительный сон
Нематода C. elegans, с её 302 нейронами, стала классическим объектом нейрофизиологических исследований. Во время личиночных переходов они впадают в состояние, похожее на сон — летаргус, когда активность снижается, но полноценным сном это назвать сложно, так как реакции на сильные раздражители сохранены.
Сладких вам снов!
