Мы часто бормочем привычные фразы, не задумываясь, насколько они способны ранить ребёнка. Особенно если устали или расстроены. Психологи предупреждают, что некоторые из таких слов становятся настоящими ловушками: медленно копятся и превращаются в неуверенность и страх ошибиться.
Рассказываем о пяти выражениях, которые стоит навсегда убрать из лексикона при общении с детьми, чтобы сохранить их душевное равновесие и веру в себя. Подробности приводит 7 Дней.
Фото: 123RF/legion-media.ru
1. «Вечно у тебя все валится из рук»
Это выражение может заставить ребёнка думать, что у него постоянно всё плохо и ничего не получается. Вместо того, чтобы пробовать и учиться на ошибках, малыш начинает опускать руки, веря, что любые усилия — бессмысленны.
Аниса — персонаж мультсериала «Шушумагия»
Слово «вечно» превращает критику в приговор, словно говоря о том, что ситуация никогда не изменится.
Читайте также на «7 Новостей»Понимание эмоций и их выражение важно не только для детей, но и для взрослых. Узнать, как справляться с эмоциональными трудностями, можно в статье Как пережить разрыв: что советуют учёные.
2. «А вот Вася (Петя, Маша) учится лучше тебя»
Сравнения — непростой путь. Они редко работают как мотивация, чаще наоборот заставляют ребёнка ощущать себя хуже других или затаить обиду на того, с кем сравнили.
Туа — персонаж мультсериала «Шушумагия»
Никто не любит быть объектом сравнений, особенно когда подразумевается, что кто-то лучше.
Аниса — персонаж мультсериала «Шушумагия»
Лучше сравнивать ребёнка только с его прошлым «я», чтобы видеть прогресс и поддерживать уверенность.
3. «Не ной, ты же уже взрослый»
Запрещать ребёнку выражать эмоции — всё равно что прятать их в глубине души. Грусть, обида и тревога никуда не исчезают, а копятся и могут проявиться через головные боли, бессонницу или другие неприятные симптомы. Такой запрет учит ребёнка сдерживаться и бояться просить о помощи во взрослой жизни.
4. «Ты меня доведёшь до инфаркта» / «Из-за тебя я поседею»
Когда родитель говорит такое, ребёнок ложится бременем ответственности за здоровье и эмоции взрослого. Особенно тяжело это тем, кто склонен к тревожности. В итоге ребёнок растёт с чувством вины, переживая, что его ошибки могут навредить близким.
5. «Ничего хорошего из тебя не вырастет»
Самая жёсткая реплика — она глубоко ранит и убивает любую веру в себя, желание учиться и пробовать новое. Слова родителей, которые для ребёнка — самый важный авторитет, откладываются как ярлыки, и малыш выбирает не стараться, лишь бы не ошибаться.
Туа — персонаж мультсериала «Шушумагия»
Если вы чувствуете злость, лучше сделать паузу и сказать: «Сейчас я слишком расстроен, давай поговорим через 15 минут».
Что делать, если эти фразы уже прозвучали
Не беспокойтесь — идеальных родителей не бывает. Главное — понять ошибку и попросить прощения. Просто подойдите к ребёнку и скажите: «Я сказал(а) «вечно у тебя все плохо»? Это было неправильно, я ошибся(ась). Ты умеешь многое, и я верю в тебя». Такие слова могут быстро заживить раны и помочь восстановить доверие.
Аниса — персонаж мультсериала «Шушумагия»
Дети быстро отпускают обиды, когда чувствуют вашу искренность и видят, что и вы умеете признавать ошибки.
