Почти половина женщин теперь предпочитают делать маникюр дома или комбинируют домашний и салонный уход без покрытия гель-лаком. Причины отказа от привычного гель-лака разнообразны: подорожание процедуры и возвращение к более естественному стилю, но главным мотивом стало восстановление ногтевой пластины после многолетних нагрузок, отмечает peopletalk.ru.
Мастера маникюра Юлиана Луттик и Анастасия Мартышева, а также специалист Ирина Филимонова из ФЕН DRY BAR делятся рекомендациями, как поддерживать ногти в отличном состоянии.
От чего зависит здоровье ногтей
Качество ногтей формируют сразу несколько факторов: генетика, климат, образ жизни, уровень витаминов (особенно железа, цинка и витаминов группы В), а также гормональный фон и общее состояние организма.
Ирина Филимонова обращает внимание: ногти сразу реагируют на дефициты в организме — они становятся ломкими и тусклыми. Частый контакт с водой и химией, неправильное снятие покрытия и даже привычка царапать ногти могут пагубно сказаться на их состоянии.
Юлиана и Анастасия подчёркивают, что главное — регулярный уход и сбалансированное питание. Важно помнить: не бывает единственного фактора — любой из них способен испортить красоту и здоровье ногтей без должного внимания.
Как гель-лак влияет на ногти
Материалы для гель-лака сами по себе не вредят пластине. Проблемы чаще связаны с ошибками мастера или неправильным выбором покрытия. Даже качественный маникюр может привести к проблемам, если носить покрытие дольше 4 недель и игнорировать уход после.
Эксперты советуют применять масла для кутикулы и осторожно отодвигать её апельсиновой палочкой. Кстати, гель-лак иногда защищает ногти, снижая ломкость и маскируя неровности.
Как укрепить ногти дома
Главное — правильно оценивать состояние ногтей. Иногда укрепление не нужно, чтобы не потерять гибкость. Консультация специалиста поможет понять, тонкая ли пластина, есть ли расслаивание или сухость.
Общие рекомендации просты: не использовать ногти как инструмент, надевать перчатки при работе с химией, никогда не срывать покрытие.
Регулярный уход с маслами, сыворотками и кремами — обязательная часть рутины. Продукты подбираются в зависимости от типа кожи и состояния ногтей.
Здоровое питание с белками и микроэлементами укрепит ногти изнутри. А вредные привычки, такие как обкусывание, наносят заметный ущерб.
Еще важен эмоциональный фон — стресс замедляет рост ногтей и меняет их структуру.
Восстановление — длительный процесс, ноготь обновляется несколько месяцев. Если ногти слишком тонкие и чувствительные, лучше обратиться к дерматологу.
* Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ
