Исследователи из России научились выявлять стрессоустойчивость человека через анализ слюны — уникальный биомаркер, который помогает понять, как организм справляется с психологическими нагрузками, отмечает Naked Science.
Повседневный стресс — дело привычное, но когда давление становится постоянным, последствия могут быть серьёзными. Среди рисков — проблемы с сердцем и развитие тревожных и депрессивных состояний.
Команда из НИУ ВШЭ, Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН и МГУ поставила цель найти точные биомаркеры, которые покажут, насколько успешно организм выдерживает эмоциональные нагрузки.
В эксперименте участники решали задачи на память и внимание, усложнявшиеся с каждой попыткой. Учёные искусственно вводили их в заблуждение, сообщая неверные оценки правильных ответов, чтобы проверить реакцию. Во время испытаний регулярно брали пробы слюны и фиксировали сердечный ритм.
Результаты показали: у тех, кто лучше справлялся с нагрузками, была высокая вариабельность сердечного ритма, то есть низкий стресс-индекс. Кроме того, в их слюне обнаружили повышенное содержание цинка и сравнительно низкий уровень калия.
Авторы исследования считают, что такой подход позволит точнее оценивать стрессоустойчивость и поможет в будущем разрабатывать новые средства поддержки психического здоровья.
Ранее зарубежные учёные выяснили, почему страх ухудшения здоровья с возрастом ускоряет процессы старения организма.
