Иногда простые увлечения оказываются настоящим спасением — даже для королевских особ. Кейт Миддлтон поделилась, как обыкновенное раскрашивание стало для неё поддержкой в непростой период, когда она проходила курс лечения от онкологического заболевания. Об этом рассказало издание PeopleTalk со ссылкой на визит принцессы в онкологический центр в Манчестере.
Во время встречи с пациентами центра Кейт отметила, что в тяжелые периоды лечения ей было сложно читать — сосредоточиться на книге не получалось долго. Вместо этого она взялась за раскраски, которые не требовали полной концентрации на результате. По её словам, именно это хобби позволило немного отвлечься, дать мозгу отдых и переключиться на приятное занятие: «Это был способ исследовать что-то интересное и заниматься тем, что не требовало законченной работы».
В тот день она заглянула на творческое занятие центра, пообщалась с людьми, которые также проходят через курс химиотерапии, и узнала о других практиках для снижения тревоги и стресса. Оказалось, что арт-терапия и подобные способы расслабления набирают популярность у пациентов: главное здесь вовсе не результат работы, а сам процесс.
Кейт Миддлтон не впервые рассказывает о личных способах справляться с трудностями. Ещё раньше она принимала участие в национальном состязании — всего за сутки ей покорились три самые высокие вершины Великобритании. Но, как признаётся сама Кейт, не всегда нужен подвиг: иногда достаточно немного творческого времени для себя, даже если это просто пара страниц из раскраски.
Переход на сайт «Нева Инфо»В сложных ситуациях важно находить поддержку и отвлекаться на приятные занятия, как это сделала Кейт Миддлтон. Подобные истории, например, о туристе из Москвы, перенёсшем остановку сердца после уличной еды в Таиланде, напоминают о важности заботы о себе и своём здоровье.
Принцесса уже объявила о ремиссии и вернулась к своим официальным делам, но своей открытостью она напоминает: в сложных ситуациях стоит искать мелочи, которые приносят радость и позволяют дышать свободнее.
