Чем заняться своему телу в ближайшие дни? На эту неделю астролог Елена Корбань подготовила гороскоп здоровья для всех знаков зодиака, который поможет понять, на что обратить внимание и как избежать лишних нагрузок.
Луна постепенно путешествует по знакам Близнецов, Рака, Льва и Девы, влияя на разные системы организма. В эти дни особенно важно следить за дыхательной системой, плечевым поясом, желудком, сердцем и спиной, а ближе к выходным — за пищеварением и кишечником. При этом 11 сентября — новолуние, и в этот день астролог советует избегать интенсивных физических нагрузок, поскольку энергия может снизиться.
Что важно каждому знаку?
Овнам стоит внимательно относиться к состоянию рук, плеч и шейно-воротниковой зоны, а во второй половине недели лучше уменьшить потребление тяжёлой пищи. Тельцам астролог рекомендует беречь желудок и зубы, избегая излишеств во второй части недели. Близнецы окажутся уязвимы для нервной системы, дыхания и плеч, поэтому стоит уделять внимание качеству сна и исключить вечерние активные тренировки и использование телефона перед сном.
Ракам 8 и 9 сентября стоит обратить внимание на желудок и грудную клетку, а у Львов 10 и 11 сентября может измениться уровень энергии — особое внимание стоит уделить сердцу, давлению и позвоночнику. Девы почувствуют влияние Луны и Меркурия на пищеварение и кишечник, реагируя на режим и питание чувствительнее обычного.
Весам Венера подарит благоприятный период для восстановления, при этом стоит заботиться о почках, пояснице и контролировать баланс жидкости. Скорпионам следует внимательно относиться к мочеполовой системе и избегать переохлаждений, а Стрельцы почувствуют нагрузку на плечи и руки в начале недели, а к выходным внимание придётся уделить пояснице и тазобедренным суставам — для снижения напряжения рекомендуется мягкая растяжка.
Читайте также на «7 Новостей»Для более подробной информации о том, как сохранить здоровье на неделе, ознакомьтесь с гороскопом на неделю: кто из знаков получит поддержку, а кому стоит быть осторожнее.
Для Козерогов важна забота о коже, суставах и коленях с регулярным изменением положения тела и прогулками каждые 60-90 минут. Водолеи, скорее всего, ощутят усталость в ногах, особенно в икрах, и смогут помочь себе отдыхом с приподнятыми ногами по 10-15 минут вечером. Рыбы, под влиянием Сатурна, нуждаются в большем времени для восстановления, их стопы, сон и общий уровень энергии требуют внимания, а неудобная обувь и недосып могут усилить дискомфорт.
Общие рекомендации
Астролог предупреждает: «На этой неделе рекомендую быть бережнее к своим нервам. Старайтесь не доводить себя до истощения и поменьше уставать», а в день новолуния лучше отдыхать и не перенапрягаться физически.
Так что, прислушайтесь к сигналам вашего организма и планируйте дела с умом — тогда неделя пройдет максимально комфортно.
