Можно ли перепутать своё отражение с чужим лицом? Ученые из Италии доказали, что длительное время в социальных сетях способно настолько сбить с толку мозг, что граница между своим обликом и чужим начинает стираться. Это связано с постоянным просмотром одних и тех же идеализированных образов в интернете.
Исследование, опубликованное в журнале Computers in Human Behavior, проводилось с помощью виртуальной реальности. Участникам показывали чужое лицо и одновременно касались их щёк — создавая путаницу восприятия собственного облика. Особенно часто ошибались те, кто много времени проводит в Instagram. Чем дольше пользователь сидит в соцсетях, тем сложнее ему отличить собственное лицо от чужого.
«Когда вы так долго находитесь онлайн и постоянно видите одни и те же стандарты красоты, теряется ощущение собственной уникальности. Границы между тем, как выглядишь ты, и тем, как выглядят другие, начинают стираться», — отмечает Мария Сансони, одна из исследователей.
Психотерапевт Франческа Эмма дополняет, что мозг привыкает воспринимать «инстаграмное лицо» — с его конкретными чертами и идеалами — как норму, что делает восприятие себя менее объективным.
Специалисты рекомендуют пересмотреть то, что вы видите в своей ленте, чаще общаться вживую и уделять внимание телесным ощущениям, чтобы сохранить ясное восприятие собственной личности. Также Мария Сансони предлагает технологическим компаниям изменить алгоритмы, чтобы показывать больше разнообразия в типах лица и телосложения.
Переход на сайт «Нева Инфо»Обратите внимание на здоровье после укуса клеща: Укус клеща: важные симптомы и меры в первые 30 дней после заражения могут помочь вам своевременно распознать опасные признаки и обратиться за медицинской помощью.
Важно заметить, что Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой запрещена в России.
